Descrizione
Scheda Peaking Powerbuilding
- 4 settimane di Allenamento per i Massimali
- Full Body in Multifrequenza
- 3 Giorni a settimana
Blocco di allenamento di 4 settimane in stile Powerbuilding con focus primario l’aumento dei massimali di Squat, Panca Piana, Stacco da Terra.
1 settimana Intro Week (GRATIS)
3 settimane di Peaking
1 settimana di Tapering
Scopri tutte le informazioni guardando il video di presentazione cliccando su Scopri di Più per leggere maggiori informazioni.
