I migliori esercizi che NON stai facendo
Ok,
parliamo sempre tutti di quanto sia importante fare squat, stacchi da terra, panca piana.
Giustissimo.
Ma quali sono i migliori esercizi che NON stai facendo in palestra?
Scoprilo guardando questo video.
Ok,
parliamo sempre tutti di quanto sia importante fare squat, stacchi da terra, panca piana.
Giustissimo.
Ma quali sono i migliori esercizi che NON stai facendo in palestra?
Scoprilo guardando questo video.