Come allenare i Tricipiti

Allenamento Tricipiti

Vuoi scoprire come allenare i tricipiti in maniera completa ed efficace, per stimolare massa muscolare e forza?

Guarda il mio nuovo video uscito sul canale del Project Invictus.

Nel video parlo di:

• Selezione degli esercizi per i tricipiti
• Allenamento tricipiti per bodybuilders
• Allenamento tricipiti per powerlifters
• e davvero tanto altro..

Come allenare i Tricipiti e quali esercizi

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