
Allenamento Forza e Massa
Perchè fare Powerbuilding
Powerbuilding, tra PL e BB Cos’è esattamente il Powerbuilding? Come possiamo definirlo, e perchè può essere un approccio ottimale all’allenamento contro resistenze nell’atleta Natural? In questo video, 10 validi motivi per approcciarsi al Powerbuilding come metodica di allenamento della Forza